「あなたのこの夏の目標は？！」

私の目標は・・・・・決まってます。

これ！！

着ますよ―。 New ビキニ ！絶対に ！！！

これを着る為にはまず・・・・・？

お腹？

走っても揺れない、引き締まったお腹。

コアを鍛えましょうか！

あと・・・。

二の腕が揺れるのも嫌～。

ヒップが揺れるのは良いけれど、太ももとお尻の肉は揺れて欲しくない！

（ 違いはどこか？　きっと女子には解るはず！ ）

それと、大事なポイントはやっぱり背中。

‘うしろ姿’これ大事です ！！

( ひもの上に肉のったら困る－―― ! )

さて、気合入れて頑張ろう ！

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師匠（Ryan Hurst)　頑張ります――！！！

RCH StudioのTACFIT

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