http://www.hbrweb.jp/salon/1260 セミナーPDF ハリウッドセレブやトップアスリート、FBIなどへの指導で人気の高いアメリカ発のCSTシステムの運動がついに東京に進出！ 「美しく無駄のない筋肉を作るためには関節を強化するべき」という考えのもとに作られたプログラムは、 骨格や動きを熟知しているからこそ、最短で最適な運動のみを提供。簡単な動きなのに、 全身に効く効果の高さは驚くほど。 今回の東京講座では、最初の１時間は全員一緒に関節強化の基本動作を実践。 残り１時間で、体力に自信がある人とない人にグループ分けをし、それぞれライアンさんとアシスタントコーチが 付きっ切りでトレーニング。 特に、ライアンさんが教えるグループは、プロのインストラクター養成メソッドなので、 より効果の高い高度なプログラムを覚えられます。 日本で唯一、CST資格を持つライアンさんは、通常は欧米でプロのみに指導。 日本ではまだ知られていない最先端のプログラムを、一般の人が受けられるのはこの講座だけです。 開催日時： 4月17日（日）13：30-15：30（受付開始13：00） 会場：講談社26階 最寄駅：護国寺 講師： ライアン・ハースト（CSTプログラムヘッド・コーチ） 定員： 20名程（お連れ様1名可） 参加料（税込み）： 2000円（1周年記念特別価格・お連れ様も同料金となります） お支払い方法： クレジット／コンビニ前払い ※講座1回無料クーポンご使用の場合は“コンビニ前払い”を選択して下さい。 お申し込み締切： 先着順

http://www.hbrweb.jp/salon/1122 -エクササイズ講座-簡単な動きで驚異の効果が生まれるアメリカ発の最新プログラム「関節強化で驚きの美ボディに！」 [会場：大阪] 開催日時： 2月13日（日）13：00-15：00（受付開始12：30） 会場：スタジオ　ロンド 大阪府大阪市中央区南船場3-1-8 ヒューマンビル4F 最寄駅： 地下鉄御堂筋線「心斎橋」駅 講師： ライアン・ハースト（CSTプログラムヘッド・コーチ） 定員： 15名程 参加料（税込み）： 3000円 お支払い方法： クレジット／コンビニ前払い お申し込み締切： 先着順 ハリウッドセレブやトップアスリート、FBIなどへの指導で人気の高い アメリカ発のCSTシステムの運動がついに明らかに！ 「美しく無駄のない筋肉を作るためには関節を強化するべき」 という考えのもとに作られたプログラムは、骨格や動きを熟知しているからこそ、 最短で最適な運動のみを提供。 簡単な動きなのに、全身に効く効果の高さは驚くほど。 今回の講座では、日本ではまだ知られていない最先端のプログラムを特別に公開。 日本で唯一、CST資格を持つライアン氏は、通常は欧米でプロのみに指導しているので、 一般の人が受けられるのはこの講座だけです！！ ［企画・コーディネート：今仲理恵子］ ※お申込み時は、「クレジット」または「コンビニ支払い」を選択してください。また、講座詳細ご案内後のキャンセルはできません。 ※当日の詳細につきましては、お客様センターよりメールまたは、お電話にてご連絡させて頂きます。 ※講座の内容や会場等、一部変更になることがあります。 ==== 講師 ライアン・ハースト／らいあん・はーすと　(CSTプログラムヘッド・コーチ) アメリカで生まれ、体操選手として活躍。 1995年、南イリノイ大学新潟校留学で初来日し、剣道や柔道、合気道、少林寺拳法などを極める。1997年からCSTを学び始め、現在はCSTを教える団体RMAXのNo.2として活躍。 また、教育担当でもある彼は、主にプロ養成を目的とし、世界各国を指導に回っている。

講談社発行の会員雑誌「HBR」に掲載が決定しました。 合わせて、１月５日よりHBRのWeb上にて、 ２月１３日開催予定のライアンの講座の申し込みが始まりますので、 興味のある方はご覧下さい。

現在のホームページは未完成のものです。２月より新しくバージョンアップしたCSTJapanホームページに生まれ変わります。それまで、楽しみにお待ちください。尚、セミナーのお知らせやブログの更新などは、従来通り行っておりますので、変わらずご覧頂けます。